日光浴

「日焼け＝悪」はもう古い？老けないための「賢い日光浴」新常識

なぜ今、「日光浴」が見直されているの？美と健康の意外な関係 徹底ガードが逆効果？現代女性に広がる「屋内型不調」の真実 相談者 先生、私、一年中日焼け止めを塗って、日傘も手放せません。「紫外線は百害あって一利なし」って信じているんですけど、これって間違いなんですか？最近なんだか疲れが取れなくて……。 藤東先生 美肌を守ろうとする意識、とっても素晴らしいですね。努力されているのが伝わってきます。 ただ […]