信じられない…！腰痛を改善したら、自己肯定感まで上がった話。心も体も軽くなるポジティブ習慣をはじめよう
それ、腰痛のせいかも？自信が持てないあなたに共通する「隠れたサイン」 なんだかいつも体が重い、気分も晴れない…。鏡に映る自分を見ても、なんだかパッとしない。そんな風に感じていませんか？「もう歳だから仕方ないのかな」「疲れが溜まっているだけかも」と見過ごしがちなその不調、実はあなたの「腰」から発せられている重要なサインかもしれません。この記事では、多くの女性が抱える「なんとなくの不調」と腰痛、そして […]